あゆみーらんど 鳥取/米子

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自分と向き合う

こんにちは^^ つのだあゆみです。 今日は 自分の可能性を見つけるためのしつもんです♪ 「これまで 時間とお金をエネルギーをかけてきたことは何ですか?」 わたしだったら ・自分らしく生きること ・よりよく生きること (自己啓発系読書) ・スキンケア ・音楽 などな
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こんにちは^^ あゆみです。 自分らしくいられる場所に身を置くには… いつもと違う行動をしてみる ことをおすすめします^^ 大きなことをしなくてもいいんです。 少し、普段と違うアクションをしてみる。 これまで 素敵な方々と出会えた道のりを 振り返っ
『【再アップ】自分らしくいられる場所に身を置く3つのステップ』の画像

こんにちは^ ^ つのだあゆみです。 自己否定難民 脱出法… 私も長らく 自分に自信がなく 自分を責めたり否定ばかりしていた 自己否定難民期がありました。 未だに 意識していないと たまに顔を出します。 うまくいかないと 「あれがよくなかった」 「も
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こんにちは^ ^ つのだあゆみです。 自分らしさがすぐわかる方法。 それは、 単純ですが / 人に聞くこと \ 仲の良い友達とかに 「私の良いところって何?」 「私の特技って何だと思う?」 「私の強みは?」 「私と言えば」 などなど。 親に聞く
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それは 「褒められたら受け取る」 褒められたら 「いやいやそんなことない」 「私なんて大したことない」 と思ってませんか? 昔の私は なかなか受け取ることが 出来ませんでした。
『あなたの可能性や魅力を察知する方法』の画像

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