30代女性のための♡未来アトリエwithコーチング【鳥取/米子】

代わり映えがなくつまらない毎日や、将来への漠然とした不安から卒業!     自分を知って、あなたらしく輝く方法

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ユメを叶えるコツ

こんにちは^^鳥取でコーチングをしているあゆみです。先日開催の「ビジョンマップ&サシェをつくる会」のレポを書いていきます。本日のゴールビジョンを叶える!本日の流れ〜つくるもの〜・ビジョン・ビジョンマップ・サシェ(自分の好きな香りで) ビジョンと目標について
『「ビジョンマップ&サシェをつくる会」レポ』の画像

こんにちは^ ^ あゆみです。 今日はコーチング学習会でした。 やっぱりコーチングっていいな〜 いい空間だな〜( ´ ▽ ` ) 優しい空間です。 本日のお題 「ビジョンメイキング」 ①5年後の自分を考える ②3年後は? ③1年後は? 半年後
『ビジョンメイキング☆』の画像

こんにちは^ ^ あゆみです。 何か自分の中で 都合の悪いことが起こった時 「運がよい」と言ってみる。 すると、 脳が勝手に運がいいことを探し始める。 自分に起きた出来事から 何かを学ぼうと考え出してくれる。 ひとつの出来事か
『「運が良い」と言ってみよう』の画像

こんにちは^ ^ あゆみです。 1年前に書いたビジョンを見返すと いつの間にか 叶っていました。 1番よかったのは 「自分らしく生きたい」 の"自分らしさ"が見つかったこと。 そして "自分らしさ"を生かせる仕事を 見
『あれ?気付いたら叶ってる?大事なのは◯◯すること』の画像

こんにちは^ ^ あゆみです。 先日のセミナーで 夢に向かって がんばる中で 素敵な方法を お聞きしたのでシェアします。 (参照:衝撃!セルフイメージは◯◯がつくっている) それは 自分を励ますメッセージを
『手帳に自分エールのすすめ♡』の画像

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