未来アトリエ・コーチング 鳥取/米子

心がやわらかくなる考え方・心のあり方を発信中。

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2017年10月

プロフィール 名 前:つのだあゆみ誕生日:1987年9月17日出 身:鳥取県血液型:O型好きな言葉:人はもともと創造力と才知にあふれ、欠けるところのない存在である趣味:旅行、読書、手帳・ノート術、カフェ好きなこと:未来の妄
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こんにちは^^つのだあゆみです。先週から始まりました、【無料メルマガコーチング】  しあわせベースを作る12のレッスン♪1ヶ月目のテーマは「自分を知る」自分がどんな風になりたくて何を求めているのか大事にしていきたい価値観は何なのかを探していきます^^1回
『今週のレッスン♪①「なりたい私を明確にする」』の画像

こんにちは^^ つのだあゆみです。 行動を起こしたはいいが、 なかなか続かない・・・ ということはないですか? これまた 私はよくあります ← とりあえずやって満足♡ で終わるパターン。 でもでも まず
『行動を継続するためのアクション』の画像

こんにちは^^ つのだあゆみです。 「コレをする!」と 行動を決めても 時間が立つとやる気が薄れたり 忘れたりして 結局やらないという経験はありませんか? わたしは 沢山あります ← オススメは 行動を決めたら すぐ行動に移せる 最初の1歩を決めること。 行動をす
『行動するにはこう考える!』の画像

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