未来アトリエ・コーチング【鳥取/米子】

  自分らしく生きるための考え方・心のあり方を発信中。

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2017年06月

こんにちは^ ^ つのだあゆみです。 コーチングの好きなところ 「肯定的に関わるところ」 コーチングをやろうと言う人は このスタンスだから 学びの場は温かく安心感がある^ ^ 本当に相手のことを思ったとき、 時に 耳の痛いことを伝える場面もある。
『コーチングの好きなところ』の画像

いいえ、嫌わないでください。 …どっちやねーん   こんばんは。 つのだあゆみです。 まだまだ 嫌われるのが怖いブロックがあるなぁ と実感しているこの頃ですが、 とっても"じぶん"というものを持っていて それを貫いている方に 相談した時のお言葉。 「お世辞とか 思
『【自分らしく生きる】どうぞ嫌ってください』の画像

こんにちは^ ^ つのだあゆみです。 はてさて、 理想の未来に対する あなたの現在地はどのあたりですか? (例:登山でいうと何合目でしょう?) または 理想の未来が100%だとすると 今は何%くらい近付いてますか?^ ^ 自分のイメージしやすいもので
『理想へ近づくステップ〜現在地を知る〜』の画像

こんにちは^^ あゆみです。 自分らしくいられる場所に身を置くには… いつもと違う行動をしてみる ことをおすすめします^^ 大きなことをしなくてもいいんです。 少し、普段と違うアクションをしてみる。 これまで 素敵な方々と出会えた道のりを 振り返っ
『【再アップ】自分らしくいられる場所に身を置く3つのステップ』の画像

こんにちは^ ^ つのだあゆみです。 自己否定難民 脱出法… 私も長らく 自分に自信がなく 自分を責めたり否定ばかりしていた 自己否定難民期がありました。 未だに 意識していないと たまに顔を出します。 うまくいかないと 「あれがよくなかった」 「も
『自己否定難民 脱出法』の画像

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