今日は
こんな本を読んでいたところ、

パム・グラウト
サンマーク出版
2014-04-21

 

思い込みが
自分の世界を創っている
という文章に出会いました。

そこで
私の自分に対する思い込みを
振り返ってみました。

::::::::::::::::
 
♢プラスの思い込み

・私は太らない
・鏡を見ては「今日も肌がキレイだな♪ふんふふ〜ん(*´ω`*)」←

♢マイナスの思い込み

・私は万年肩こりだ
・コンタクトだから目は良くならない

:::::::::::::::: 


以下、
マイナスの思い込みを外してみます。
(心の声と併せて)

→私は肩こりではない
   身体が軽くてうれし〜♡

→視力がよくなる
    視界がクリア〜✨心もクリア〜✨
    乾燥も気にしなくていいし、
 旅行で荷物が減る。
    度が合わない眼鏡をして
 眼精疲労にもならない。ひゃっほ〜いヽ( ´ ▽ ` )ノ

この実験、これからどうなるか楽しみ♡
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