未来アトリエ・コーチング 鳥取/米子

 心がやわらかくなる考え方・心のあり方を発信中。

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更新情報

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『《ご感想》自分の気持ちに気付くことができて良かった。』の画像

おはようございます^ ^ 鳥取戻りました。 今回の 3日間のコーチングワークショップ、 まさにこれをやりました。 頭じゃなく 心で感じること^ ^ 出典 宇宙兄弟より。 *・:・*・:・*・:・*・:・*・:・*・       \10
『まさにこれをやりました〜宇宙兄弟より〜』の画像

東京いいね!^ ^ コーチングオンリーの 東京3日間の旅。 3日目は一期一会がいっぱい。 3日目の朝。 昨日の学びの余韻でセンチメンタル。 宿を出たら さわかな晴天に迎えられ 背中を押されてる気がした。 すると たまたま宿にとまって
『コーチングワークショップへ行ってきました。(日記)』の画像

東京に来ています。 今の気持ちを味わいきるという プロセスを勉強中。 1年後、 1ヶ月後、 1週間後の未来ではなく、 1年前、 1ヶ月前、 1週間前の過去でもなく、 今、今、いま…… 「今」の気持ちにとどまり続けて 気持ちを味わうことって そう
『悲しみのその先は?』の画像

東京に住んでたのは10年前。 あの頃と この世界を 見る目はどう変わっただろう? *・:・*・:・*・:・*・:・*・:・*・       \10月〜12月限定/ 2018年へ向けて♪  【無料メルマガコーチング
『同じ物事でも見方を変えると世界が変わる』の画像

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『新感覚!?本音と出会う自己対話』の画像

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『理想を引き寄せるイメージの仕方♪』の画像

湧いてくる感情に ジャッチを加えず ただただ 「そうなんだね。」 と認識してあげる。 すると 心が安心する。 理想のライフスタイルを描くのは それからでも遅くない^ ^  *・:・*・:・*・:・*・:・*・:・*・  
『自分が自分の理解者になる』の画像

こんにちは。つのだあゆみです^^  しあわせなライフスタイルを作っていく時、まずは内側の変化からはじまります。   (あゆみ画伯のミッキー)  ↓↓こんな感じです↓↓==================意識が変わる(内側)      ⬇︎行動、習慣が変わる(外側)  ⬇︎しあわ
『まずは自分を安心させよう』の画像

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