未来アトリエ・コーチング【鳥取/米子】

  自分らしく生きるための考え方・心のあり方を発信中。

未来アトリエ・コーチング【鳥取/米子】 イメージ画像

更新情報

雨の後は空気が澄んで清々しいですね。最近はもっぱら草取り・剪定に勇んでいるつのだです。(あゆみわんだーらんど庭をつくるよ)久々に胸キュンなファッションブランドに出会いました♡その名も「のらSTYLE®︎」!*目次*1のらSTYLE®︎とは2うれしい機能満載!3取り
『かわいい作業着に出会いました♡』の画像

タイミングを逃しに逃してしまいましたが、中海テレビの「趣楽」(しゅらく) という番組に出ています♪趣楽とは?趣味を楽しもう!という趣旨の番組♪ 人生を豊かにしてくれる趣味。自分にピッタリの趣味を見つけてみませんか。この番組では、ジャンルを問わず様々な趣味
『テレビ出演情報:趣楽に出ています♪』の画像

こんにちは^^つのだあゆみです。ポエムが降ってきたので畑のアイドルもんぺ屋(つのだの音楽隊)のブログにアップしました。以前の私と一緒に並んで体育座りしながら一緒に聞きたい曲♡こちらにもコピペしたのでよかったら読んでみてください♪(ポエムは私の中でネタにで
『新作ポエム:ほんとのところ』の画像

こんにちは。つのだあゆみです^^最近始めたひとり朝の会。朝から気分がよくなるのを実感しているのでご紹介♪3日坊主のプロの私が19日も続いてる・・・←<朝の会でやってる3つのこと>①コーチング本から1つ「質問」を手帳に書き写す②ノートを書く③充実エネルギー
『ココロを整えるひとり朝の会』の画像

こんにちは^^つのだあゆみです。心の声が大切ですよと言われても自分がどうしたいのか、本音がわからないよ〜という時もありますよね。(▷関連記事:心の声を大切にして選択するコツ)私も、周りに合わせて自分の気持ちを抑えてきたのでなかなか本音がわからなくてモヤモ
『迷った時に本音を見つける質問』の画像

こんにちは^^つのだあゆみです。きのうの記事で(▷関連記事:心の声を大切にして選択するコツ)イヤだなと思う事は一旦立ち止まって自分と向き合いましょうと伝えました。もしかすると「いやいやあゆちゃん、あたしゃうへぇ〜な現実ばかりですよ。」という方もおられるか
『イヤな事は本当の望みを知るチャンス(ノート術)』の画像

こんにちは^^つのだあゆみです。だいぶ久しぶりの投稿となってしまいました。お元気でしたか?^^私は冬の間は冬眠しておりましたが、あったかくなってきたので動き出そうと思います今日は自分の気持ちを大切にして選択するちょっとしたコツをご紹介!*目次*心に声を大
『心の声を大切にして選択するコツ』の画像

こんにちは^^つのだあゆみです。お久しぶりの投稿となってしまいました。お元気でしたか?^^私はというと、冬はのんびり冬眠タイプのようで←スローに過ごしております。その間だいぶ自分の内側とのコミュニケーションが出来るようになってきました。今年に入り、わたし
『ほのぼの』の画像

こんにちは^^ つのだあゆみです。 お久しぶりの更新です。 本日、Points of Youを 体験してきましたー! 【Points of Youとは? 】 コーチングのカードバージョンのような感じ。 ※コーチングとは…「答えは相手
『Points of You体験してきました!』の画像

今日はぽかぽか陽気でしたね。本日はアトリエを飛び出しお外でコーチング♪海までトコトコ。坂を抜けると目の前には水平線が広がります。まるで自分の可能性もぐわっと広がるようです。海でコーチングをした後はお気に入りの散歩コースへ。細道を通って小さな坂を登れば大山
『ぽかぽかコーチング日和でした。』の画像

↑このページのトップヘ